Za one koji ne znaju kako ispeci kokice pogledajte u nastavku ...
Istraživači su otkrili da kokice sadrže polifenole (antioksidans). Ovaj antioksidans je puno jači od vitamina C i E. Polifenol ispire toksine iz tijela i poboljšava imunološki sistem. Istraživači su otkrili da jedna porcija kokica ima 300 mg polifenole (13% prosječne potrošnje potrebno na dnevnoj bazi za zdravo tijelo). Ovaj antioksidans smanjuje starenje, liječi zatvor, poboljšava crijeva, poboljšava srčani ritam i sprečava pojavu raka.
A prave se ovako :
U serpu sa debljim dnom zagrijte ulje .
Kada se ulje zagrijalo dodajte kokice i pocnite ih povremeno tresti kada vise ne cujete pucanje sklonite sa vatre pretresite u posudu posolite ili dodajte sir parmezan .
Prijatnoo
